Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 53,33g | Prot: 50,56g | Carbs : 180,55g.
Pequeno Almoço: Telur, Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Margarin, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. Almoço: Ayam Rica-Rica, Tempe Goreng. Jantar: Urap, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zahwaainun
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