Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 85,03g | Prot: 118,05g | Carbs : 188,78g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты Крокант, Фундук , Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Almoço: Воздушный Шоколад Белый, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Сметана 15%, Маслины, Макароны Отварные, АТБ Морковь по Корейски, Сушеный Инжир. Jantar: Сушеное Манго, M&M's Молочное Мороженое Peanut, Сушеный Инжир, Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Рогачев Сгущенка, Манная Крупа, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Outros: SPAR Фундук. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|