Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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94,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Líp: 30,78g | Prot: 55,85g | Carbs : 88,13g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кавказский Долгожитель Айран, Вареное Яйцо. Almoço: Скумбрия Холодного Копчения, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Картошка Печеная. Jantar: Капустный Салат, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Конфета, Чай, Магнит Банан. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ljonka78
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