Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 47,40g | Prot: 72,01g | Carbs : 44,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Яйцо Всмятку, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delba Цельнозерновой Хлеб. Almoço: Кинза, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shpakova1991
|