Ontem eu voltei a correr, estava com suspeita de Covid e me sentindo fraca, optei por me resguardar e me recuperar, e principalmente: NÃO COLOCAR A VIDA DE OUTRAS PESSOAS EM RISCO.
Nesse período eu me cobrei um pouco menos em relação a comida por isso os resultados foram muito pequenos. Mas estou satisfeita. Minha única meta estabelecida era de não engordar.
Voltamos a ativa pessoal!
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|