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Another little victory ✌️
Just one more weigh in until the weekend starts, can I lose 3+ more grams for the last day of the week???
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95,2 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 92,95g | Prot: 62,31g | Carbs : 128,43g.
Pequeno Almoço: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Avocados , Coffee with Milk, Alpen Light Salted Caramel, Alpen Light Jaffa Cake. Almoço: Rolo Yoghurt, Sainsbury's Keralan Chicken Soup, Coffee with Milk. Jantar: Sainsbury's Taste The Difference Moroccan Couscous, Tesco Bacon, Tesco Medium Eggs. Snacks/Outros: Sainsbury's Sliced Mixed Peppers. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
02 abr 21 por membro: mincepiemuncher
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Cheers, appreciate the support, as it gets tough when you have to be consistent and not fall off the wagon.
02 abr 21 por membro: Lixio
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I can lose 400 grams overnight if I have had a good day.
02 abr 21 por membro: Anne_145
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Histórico de Peso de Lixio
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