Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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46,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 28,24g | Prot: 35,06g | Carbs : 152,04g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Light Kaşar Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Elma, Karışık Tahıllı Ekmek. Almoço: Makarna veya Makarna Salatası. Jantar: Tavuklu Pilav. Snacks/Outros: Çilek, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Portakal. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzabü
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