Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 60,36g | Prot: 97,63g | Carbs : 190,32g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Вишня Сушеная, ВкусВилл Кешью Жареный, Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Мёд. Almoço: Вохма Сыр Малыш, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, рагу из филе бедра. Jantar: Яблочное Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, вареники с творогом. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Кфх Алешин Йогурт Натуральный 3.5-3.9, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Творог 5%%, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|