Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 44,60g | Carbs : 125,22g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Blueberries , Sojade Soya Yoghurt. Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Apple Tart, Salad Dressing, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Fish Pie. Jantar: Asda Tomato Juice, Mango, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Hovis Wholemeal Bread Medium, Blue Cheese , Salami, Sliced Ham, Tesco Mixed Leaf Salad. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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