Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 36,98g | Prot: 126,31g | Carbs : 198,91g.
Pequeno Almoço: Запеканка 0%Творог с Манкой и Яблоками, Кофе, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almoço: Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Булгур. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Кофе, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Чай. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvens
|