Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2013
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161,5 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg .
Ainda faltam: 57,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 44,97g | Prot: 174,16g | Carbs : 155,99g.
Pequeno Almoço: Wonder Light Italian Bread, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas, Fried Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Jantar: Mashed Potato, Shrimp, Best Yet Italian Vegetables Blend, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast. mais...
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5120 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de lionpete
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