Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 32,55g | Prot: 48,28g | Carbs : 215,09g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Jantar: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Pinto Beans, Skinnygirl Honey Dijon Dressing. Snacks/Outros: Marketside Roasted Red Pepper Hummus, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, The Biggest Loser Celery Sticks. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alycat87
|