Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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99,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Líp: 63,41g | Prot: 218,07g | Carbs : 199,32g.
Pequeno Almoço: Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry, Vollkornbrot. Jantar: BBQ Chicken, Cucina Mozzarella Leicht, Knorr Salatkrönung, Knoblauch, Olivenöl, Süßkartoffel, Aldi Paprika Rot, Gartenkrone Jalapeno. Snacks/Outros: ESN Designer Bar Peanut Caramel, Alesto Mandeln, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrethegian
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