Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 53,85g | Prot: 95,87g | Carbs : 168,14g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Сиртаки Сыр, Свекла Вареная, ВкусВилл Нут в Пряном Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Фруктовый салат, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%. Jantar: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Грибы в сметане, Карусель Тилапия Жареная, Приготовленные Артишоки (Консервированные), Пиканта Перец Сладкий Маринованный. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.loukianova
|