Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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48,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 53,26g | Prot: 55,56g | Carbs : 126,34g.
Pequeno Almoço: Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Жареное Яйцо, Авокадо. Almoço: Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Bono Bar Батончик-Мюсли, Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sasha_konovaluk
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