Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 52,79g | Prot: 91,10g | Carbs : 134,22g.
Pequeno Almoço: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su. Almoço: Su, Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği. Jantar: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Su. Snacks/Outros: Su, Ceviz, Muz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de erdem.aydin2
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