Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 114,74g | Prot: 95,95g | Carbs : 50,58g.
Pequeno Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Батон Нарезной. Almoço: Красные Помидоры, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Olitalia Масло Виноградной Косточки, Слово Мясника Лопатка Свиная, ITLV Маслины без Косточки. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, O'Zera No Sugar. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|