Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 69,37g | Prot: 117,52g | Carbs : 160,83g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Летний День Молоко 3,2%, Просто Мёд , Дары Океана Форель Слабосолёная, Авистрон Икра Трески Пробойная, Кальве Майонез Легкий, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Almoço: Сахар, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7). Jantar: Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щи с Курицей. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|