Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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95,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 41,45g | Prot: 64,84g | Carbs : 132,69g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almoço: Вареное Яйцо, Красные Яблоки, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Outros: Котлета Куриная, Чай, Пятерочка Помидоры, Сыр Маасдам. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ljonka78
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