Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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113,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Líp: 113,18g | Prot: 126,81g | Carbs : 183,02g.
Pequeno Almoço: Strawberries . Almoço: Peas and Carrots (Frozen) , Red Onions, Vegetable Oil, Cauliflower Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Parkview Beef Smoked Sausage, Chicken Breast. Jantar: Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, Chef Big Shake Shrimp Burger, Burger 21 Spicy Thai Shrimp. Snacks/Outros: Stewart's 2% Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Tillamook Old Fashioned Vanilla Ice Cream. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmineisvelvet
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