Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 77,91g | Prot: 83,39g | Carbs : 250,21g.
Almoço: Beijinhos Das Caldas, Kiwi, Arroz Basmati (Cozido), Auchan Legumes Pour Ratatouille , Sopa de Legumes. Jantar: Azeite, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Polvo Cozido, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Beijinhos Das Caldas, Queijo Brie, Pingo Doce Tosta de Trigo, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Folar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarlosFatDias
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