Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 63,11g | Prot: 71,35g | Carbs : 145,06g.
Pequeno Almoço: Жареный Рис, Активия Йогурт с Черносливом, Мёд, Творог 5%. Almoço: Селедка, Хлеб Черный, Суп Харчо. Snacks/Outros: Сладкая Булочка с Корицей, Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы, Хайнекен Пиво. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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