Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3165 kcal
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Líp: 80,40g | Prot: 190,10g | Carbs : 416,51g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Almoço: Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras. Jantar: Hacendado Harina de Avena, Carrefour Lacón Ahumado, Manzana, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Snacks/Outros: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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