Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 63,29g | Prot: 72,60g | Carbs : 134,39g.
Pequeno Almoço: Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Almoço: Яблонька Торт Киевский, Растительное Масло, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб Черный, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Рыбный Суп. Jantar: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Славянка Лёвушка, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|