Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2825 kcal
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Líp: 124,45g | Prot: 142,17g | Carbs : 276,37g.
Pequeno Almoço: Perugina Baci Gold (1 💛=15G), Idb Srl Colombina Pistacchio, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Almoço: Nestlé Latte Condensato, Arizona Original Green Tea With Honey, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Estratto di Vaniglia, Cannella, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Acqua, Pere. Jantar: Barilla Farina Integrale, Pancetta, Peperoni, Olive Verdi, Fagioli (in Scatola), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Salame, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Le Bon Ovetti Confettati, Kinder Kinder Pingui Cocco. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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