Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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145,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 66,83g | Prot: 69,30g | Carbs : 114,26g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Almoço: Ritz Whole Wheat Crackers, Kroger Traditional Seafood Salad . Jantar: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Swift Pork Shoulder Butt. Snacks/Outros: Kroger Fruit & Nut Trail Mix. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de broncofanky
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