Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 69,67g | Prot: 110,13g | Carbs : 45,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Говядина Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Житница Здоровья Семена Мака, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nordic Отруби Овсяные, Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 5%. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de angell62
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