Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 80,50g | Prot: 83,50g | Carbs : 185,87g.
Pequeno Almoço: Виктория Печенье Творожное, Первый Вкус Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо. Almoço: Первый Вкус Сметана 20%, Вареники Свои. Jantar: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Первый Вкус Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Первый Вкус Молоко 3,2%, Вафли Сливочные, Fruttis Йогурт 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa oxy
|