Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
137 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 36,29g | Prot: 86,03g | Carbs : 127,20g.
Pequeno Almoço: Café, Tomates, Mr. Lucky Espinacas Popeye, FUD Jamón de Pavo, Sara Lee Pan Integral. Almoço: Salsa Roja, Avocare Aceite de Aguacate , Pechuga de Pollo Hervida, Pechuga de Pollo Hervida, Torti Regias Tortilla de Maíz. Jantar: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Lala Queso Oaxaca Light, Lala Queso Oaxaca Light, Torti Regias Tortilla de Maíz. Snacks/Outros: Quaker Stila Fit Chocolate, Quaker Stila Fit Chocolate. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almizz Leal
|