Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 106,63g | Carbs : 128,77g.
Almoço: 아몬드, 구운계란, 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크. Jantar: 맘스터치 싸이버거. Snacks/Outros: 달걀, 다진 마늘, 디벨라 토마토 퓨레, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 허브, 새우, 팽이버섯, 노브랜드 팝콘. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cdm0428
|