Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 54,75g | Prot: 75,29g | Carbs : 91,85g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Сердце Куриное. Jantar: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaAndreeva
|