Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 59,44g | Prot: 88,39g | Carbs : 144,70g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Almoço: Кухня на Районе Курица Карри с Картофелем по-Деревенски , Potato From Puerto Rican Chicken Fricassee with Sauce. Jantar: Голден Яблоко , Тысяча Озер Сыр 15%, Макдоналдс Кетчуп, Ашан Помидор, Мираторг Говяжий Бекон, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seedhasbeenp1anted
|