Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 53,74g | Prot: 65,46g | Carbs : 68,89g.
Pequeno Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Сыр Синий или Рокфор, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Царицыно Колбаса Сырокопченая, Омлет с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Творог 5%, Сметана , Сыр Российский, Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), SPAR Курица Копченая, Запеченный Картофель. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|