|
Главное вниз а не вверх!
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 81,01g | Prot: 157,14g | Carbs : 105,67g.
Pequeno Almoço: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Тунец, капуста с яйцом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almoço: Кофе, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Краснодарье Икра Овощная, Скумбрия, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Jantar: Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, капуста с яйцом, Куриное Филе, капуста с яйцом. Snacks/Outros: Рот Фронт Ромашка, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biletskaia
|