Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 48,33g | Prot: 92,04g | Carbs : 214,80g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Danke Сыр Эдам, Коломенское Батон. Almoço: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Alpen Gold Chocolife Апельсин, Цветная Капуста на Пару, Телятина Отварная, Сливочное Масло, Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Карамель, Сушки, Перекрёсток Дорадо Запеченая, Макдоналдс Кофе Мокко. Snacks/Outros: Alpen Gold Chocolife Сочный Апельсин, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|