Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 66,09g | Prot: 125,46g | Carbs : 209,28g.
Pequeno Almoço: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). Almoço: Зеленый Борщ, Яйцо. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Варёным Сгущённым Молоком в Вафлях. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|