Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Líp: 31,05g | Prot: 97,70g | Carbs : 12,84g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Bahçıvan Light Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri. Jantar: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Bahçıvan Light Kaşar Peyniri, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nilusante
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