Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 51,22g | Prot: 58,16g | Carbs : 133,97g.
Pequeno Almoço: Great Value All Natural Yellow Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Fat Free Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Macaroni or Pasta Salad, Great Value Scalloped Potatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Golden Corral Deviled Eggs. Jantar: Cream of Chicken Noodle Soup. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hcato
|