Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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94,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 51,22g | Prot: 58,16g | Carbs : 133,97g.
Pequeno Almoço: Great Value All Natural Yellow Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Fat Free Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Macaroni or Pasta Salad, Great Value Scalloped Potatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Golden Corral Deviled Eggs. Jantar: Cream of Chicken Noodle Soup. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcato
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