Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2013
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62,5 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1629 kcal
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Líp: 65,17g | Prot: 52,80g | Carbs : 218,18g.
Pequeno Almoço: Ferrara Milk Chocolate Strawberry, Ben & Jerry's New York Super Chunk Fudge Ice Cream, Cookie, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Pomegranate, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Jantar: Buttered Air Popped Popcorn, Hard Candy, Ken's Steak House Lite Olive Oil Vinaigrette (1.5 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Stroganoff with Noodles, Pepsi Pepsi (Can). mais...
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1844 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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