Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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134,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 60,75g | Prot: 91,91g | Carbs : 192,32g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cacau em Pó , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana. Almoço: Batata Doce Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido. Jantar: Growth Supplements Pea Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pêra Portuguesa, Maçã. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Growth Supplements Pea Protein. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nutri Maurício
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