Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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124,9 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 50,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 111,82g | Prot: 73,07g | Carbs : 206,13g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Lemon Filled Donut, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Kraft American Cheese Slice, Thomas' Original English Muffins. Almoço: Butter , Boudin Sourdough Bread, Erbert & Gerbert's Wisconsin Beer Cheese Soup. Lanche: Skinny Pop Popcorn. Jantar: Weekend Beef Bourguignon. Snacks/Outros: Member's Mark Dried Prunes, Peanut Butter. mais...
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3441 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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