Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 44,83g | Prot: 74,00g | Carbs : 48,43g.
Almoço: Viski, Beyaz Pide Ekmeği, Izgara Köfte, Izgara Tavuk, Dana Eti, Menemen. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erdem.aydin2
|