Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 71,04g | Prot: 56,68g | Carbs : 176,49g.
Pequeno Almoço: Garam Laut, Bango Kecap Manis, Nasi Merah, Blue Band Mentega, Tahu Goreng, Telur Dadar. Almoço: Telur Rebus, Indomaret Kacang Bumbu, Kubis Hijau Dimasak, Tahu Bakso, Tahu Kukus, Siomay, Kentang Rebus. Jantar: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Tempe Mendoan, Buah Naga. Snacks/Outros: Nissin Finger Cheese Biskuit, Pepaya. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dokyeomwife
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