Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 50,75g | Prot: 74,07g | Carbs : 63,09g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KochKlaus
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