Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 62,77g | Prot: 32,82g | Carbs : 133,17g.
Pequeno Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Lacta Diamante Negro (25g), Pão de Mistura. Almoço: Cerveja Normal, Pão de Alho, Salada de Maionese, Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Lacta Diamante Negro (25g), Molho para Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Pringles Batata Pringles, Club Social Original . Snacks/Outros: Pringles Batata Pringles, Água, Lacta Diamante Negro (25g). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cooptb
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