Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 83,26g | Prot: 94,36g | Carbs : 134,71g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Листовой Салат, Fish House Кета Слабосоленая , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Лукоморье Икра Минтая, Кальве Майонез Легкий, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Almoço: Магнит Хлеб с Отрубями, Гранфор Сыр Тильзитер, Сахар, Кальве Майонез Легкий, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Атяшево Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад, Фруктовница Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|