Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Líp: 39,77g | Prot: 31,66g | Carbs : 100,16g.
Pequeno Almoço: Фейхоа дробленая с апельсином и медом, Травяной Чай, Йогурт (3) 1.5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Тобус Булка Городская, Смородиновый джем, Творог. Almoço: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий, Хлеб Дарницкий. Jantar: Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Subway Кукис, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|