Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 58,75g | Prot: 65,15g | Carbs : 162,76g.
Pequeno Almoço: Tarta Сметанник, Добрыня Йогурт 2,5%, Лаваш Тонкий, Мясо Индейки, Суп Куриный с Рисом, Редис, Вареное Яйцо. Almoço: Мёд, Сметана 15%, Творог 9%. Jantar: Зеленое Яблоко, Лаваш Тонкий, Сосиски Венские, Верес Икра Кабачковая, Рис Отварной. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de balabanovaula239
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