Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 94,02g | Carbs : 100,83g.
Pequeno Almoço: Вологодское Масло Сливочное, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Кофе, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Пастила творожная, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Магнит Банан, Optimeal Caseine Source. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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