Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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105,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 60,84g | Prot: 96,35g | Carbs : 155,47g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсянка, Optimum Nutrition Коктейль. Almoço: Галичина Кефир 2.5%. Jantar: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), McDonald's Картопля по-Селянськи Середня. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olimp-xxl
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